Categoría: Consejos

Los pies son nuestro contacto directo con el suelo. Por ello, nuestro calzado debe ser el adecuado, para que ese apoyo sea lo más natural y cómodo posible, porque esto se traduce en una mayor salud, no sólo para nuestros pies, si no también para rodilla, cadera o espalda. Ahora bien, las modas traen consigo tendencias que no siempre son […]

En el momento de la compra de cualquier tipo de calzado, especialmente el deportivo, puede surgir la duda de si somos supinadores o pronadores. Estos movimientos son de especial relevancia en nuestra pisada, por lo que una correcta elección a la hora de decidirse por una zapatilla u otra puede suponer grandes diferencias para nuestros pies. ¿Eres pronador o supinador? […]

Este 20 de noviembre se celebra el Día Universal de la Infancia, que cada año recuerda la firma de la Convención sobre los Derechos del Niño (1989). Es una fecha importante para señalar que los más pequeños necesitan una revisión podológica temprana, con el ánimo de detectar patologías y aplicar tratamiento a la mayor brevedad posible, y evitar futuras complicaciones. […]

El 15 de noviembre es el Día Mundial de las Enfermedades Neuromusculares, una serie de dolencias que afectan al funcionamiento muscular, con cerca de 60.000 pacientes en España. No tienen cura, son de carácter progresivo y conllevan una pérdida importante de calidad de vida debido a la reducción de la movilidad, por lo que también guardan relación con la podología. […]

Desde el pasado 2015, todos los 17 de agosto se celebra el Día de Amor a los pies, gracias a la labor de  Carolyn  D.  Jenkins quien propuso dicha celebración  tras la publicación de su libro My  feet: An  Ode. En este libro se inicia el movimiento “good  foot  care  movement” (movimiento del buen cuidado de los pies). Esta celebración […]

La llegada del verano y, por  ende, del buen tiempo pasa factura en nuestros pies. Y mucho más de lo que podamos pensar a primeras. En esta época del año, solemos estar fuera de casa más que nunca, incluso, llegando a hacer actividades no practicadas en los restantes meses del año. Este punto de inflexión en nuestras vidas cotidianas, puede […]

Hoy, 21 de junio se celebra de nuevo el Día Mundial de la lucha contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica, conocida popularmente como ELA. Este día de celebración fue impulsado por todas aquellas asociaciones de pacientes con el objetivo de concienciar sobre esta enfermedad, unir fuerzas y exigir más investigación para poder lograr un aumento en la esperanza de vida de […]

Aunque se trate de unas de las dolencias  podológicas más comunes, no todo el mundo sabe que es exactamente un  heloma  y las circunstancias que lo propician. Ahora bien, el heloma (denominado vulgarmente ojo de gallo u ojo de pez), es un callo, muy doloroso, que se forma entre o sobre los dedos de los pies. El hecho de que […]

El pie equinovaro es una malformación congénita, es decir, que está presente desde el propio nacimiento. Consiste en una aflicción que involucra los pies y la parte inferior de la pierna cuando el pie se curva hacia dentro y hacia abajo. Se puede manifestar en uno o en ambos pies. Esta deformación del pie ocurre cuando los tendones y ligamentos […]