Esmalte de uñas: Sí, pero con buenos hábitos

Las uñas son un anexo cutáneo muy sensible y relativamente frágil. Su cuidado requiere constancia y buen hacer, ya que se pueden producir varias patologías en la misma, en muchas ocasiones debido a infecciones por una limpieza deficiente o pedicuras demasiado agresivas. Los esmaltes cosméticos que se aplican sobre las uñas de los pies le dan ‘vida’ a nuestros dedos […]

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Plataformas y ruedines: menos es más

Los pies son nuestro contacto directo con el suelo. Por ello, nuestro calzado debe ser el adecuado, para que ese apoyo sea lo más natural y cómodo posible, porque esto se traduce en una mayor salud, no sólo para nuestros pies, si no también para rodilla, cadera o espalda. Ahora bien, las modas traen consigo tendencias que no siempre son […]

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No todo se limita a pronar o supinar

En el momento de la compra de cualquier tipo de calzado, especialmente el deportivo, puede surgir la duda de si somos supinadores o pronadores. Estos movimientos son de especial relevancia en nuestra pisada, por lo que una correcta elección a la hora de decidirse por una zapatilla u otra puede suponer grandes diferencias para nuestros pies. ¿Eres pronador o supinador? […]

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Día Mundial de las Enfermedades Neuromusculares

El 15 de noviembre es el Día Mundial de las Enfermedades Neuromusculares, una serie de dolencias que afectan al funcionamiento muscular, con cerca de 60.000 pacientes en España. No tienen cura, son de carácter progresivo y conllevan una pérdida importante de calidad de vida debido a la reducción de la movilidad, por lo que también guardan relación con la podología. […]

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TENGO UNOS PIES PERFECTOS

Desde el pasado 2015, todos los 17 de agosto se celebra el Día de Amor a los pies, gracias a la labor de  Carolyn  D.  Jenkins quien propuso dicha celebración  tras la publicación de su libro My  feet: An  Ode. En este libro se inicia el movimiento “good  foot  care  movement” (movimiento del buen cuidado de los pies). Esta celebración […]

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Problemas podológicos en verano

La llegada del verano y, por  ende, del buen tiempo pasa factura en nuestros pies. Y mucho más de lo que podamos pensar a primeras. En esta época del año, solemos estar fuera de casa más que nunca, incluso, llegando a hacer actividades no practicadas en los restantes meses del año. Este punto de inflexión en nuestras vidas cotidianas, puede […]

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La podología y la esclerosis lateral amiotrófica

Hoy, 21 de junio se celebra de nuevo el Día Mundial de la lucha contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica, conocida popularmente como ELA. Este día de celebración fue impulsado por todas aquellas asociaciones de pacientes con el objetivo de concienciar sobre esta enfermedad, unir fuerzas y exigir más investigación para poder lograr un aumento en la esperanza de vida de […]

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Heloma digital

Aunque se trate de unas de las dolencias  podológicas más comunes, no todo el mundo sabe que es exactamente un  heloma  y las circunstancias que lo propician. Ahora bien, el heloma (denominado vulgarmente ojo de gallo u ojo de pez), es un callo, muy doloroso, que se forma entre o sobre los dedos de los pies. El hecho de que […]

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