QUE NECESITAMOS SABER Á HORA DE INICIAR UNHA CAMIÑADA?
Os podólogos ofrecen aos peregrinos e camiñantes unha serie de recomendacións para que poidan evitar as doenzas e lesións máis habituais nos pés durante largas horas camiñando. Os profesionais da podoloxía aconsellan levar un calzado cómodo, e ao ser posible, levar máis dun par para ir intercambiando. Así mesmo é aconsellable utilizar zapatillas de trekking, con sola amortecedora e máis […]
Leer máis