A asma é unha enfermidade pulmonar que afecta ó sistema respiratorio, e acaba por causar alteracións noutros sistemas do corpo humano. E disto, quixo facerse eco o Dr. Roi Painceira, podólogo, que acaba de publicar a súa tese “Impacto da asma relacionado coa calidade de vida, dor e mobilidade relacionada coa saúde dos pés en pacientes adultos”. E ti, queres […]
Leer máis
No día a día, os nosos pés están sometidos a unha gran presión, sendo o único punto de apoio de todo o noso organismo. Pois ben, no caso dos profesionais (e non tan profesionais) da danza o correcto funcionamento dos pés é algo fundamental. Aínda que a danza sexa considerada unha arte, é ben sabido, que todos aqueles que a […]
Leer máis
O ser humán non está deseñado para permanecer muito tempo nunha mesma posición, xa sexa sentado, tumbado ou de pé. Manter unha mesma postura sen moverse durante un tempo prolongado pode derivar en problemas de saúde. No ámbito laboral existen moitas profesións que requiren pasar horas e horas de pé. Estes traballos, á larga, desembocan en patoloxías. Unha das principais […]
Leer máis
Un problema moi común nos pés son as unllas que se clavan ou incarnadas. Moita xente acude ao podólogo de maneira regular para poder vivir sen as molestias e dores que este problema ocasiona e que, a miúdo, é menospreciado pola xente que non o padece. O certo é que esta patoloxía pode ser moi incapacitante. O mellor é poñerlle […]
Leer máis
Que é o pé diabético A diabetes é unha enfermidade que padecen as persoas que teñen unha cantidade de glucosa (azucre) en sangue elevada porque o organismo non a procesa correctamente. Pódese deber a que o páncreas non produce insulina, a hormona que permite que o azure entre nas células, ou a que esta non pode cumprir a súa función […]
Leer máisO heloma ou calo é unha das patoloxías máis habituais nos nosos pés. Este é unha lesión xeralmente asociada a un roce ou presión excesiva e que deriva no endurecemento da pel afectada. Pode deberse a un calzado incorrecto ou pequeno, a alteracións da biomecánica (forma de camiñar), óseas ou outras patoloxías da pel. E, moitas veces, por falta de […]
Leer máisNon hai lugar a dúbidas de que o pé é un elemento chave da nosa estrutura anatómica á hora de falar de calquera rama do deporte. É por isto polo que é tan importante coidalo e tomar todas as medidas de prevención necesarias para evitar calquera tipo de lesión ou patoloxías. Estas medidas van dende a elección dun correcto calzado […]
Leer máis
Malia que a danza é unha rama da escena artística, tamén é preciso que o bailarín conte cunhas determinadas condicións físicas para ser quen de soportar o esforzo que supón bailar. Ademais, a danza adoita supoñer un esforzo físico moi grande que implica lesións no profesional, sendo os pés unha das zonas máis afectadas. As lesións máis habituais na danza […]
Leer máis
A saúde dos nosos pés comeza e mantense con pequenos xestos que, a pesar da súa sinxeleza, marcan unha gran diferenza. Malia que moitas veces mercamos calzado só considerando aspectos estéticos e descoidamos os biomecánicos, é dicir, sobre como este pode afectar á nosa pisada, debemos ter presente que algo tan elemental como a súa elección é determinante para as […]
Leer máis
Co retorno ás clases dos máis pequenos sempre chega a preocupación de que material escolar mercar. Entre este, atópanse as mochilas que, máis que preocuparnos da súa estética, deberíamos asegurarnos de que non sosteñen máis peso do recomendado para evitar que isto repercuta na saúde dos máis pequenos. Unha carga excesiva non só afecta ás costas, senón que tamén pode […]
Leer máis