Fármacos tópicos en dermatoloxía podolóxica

O grao de absorción do fármaco vai depender de moitos factores. En canto á forma de distribuír  o medicamento teremos que elixir entre as seguintes opcións: Pomadas (para alteracións secas) Cremas (para alteracións húmidas) Locións e solucións: son menos desecantes e penetran con maior dificultade que as dúas anteriores Formulación en po: non se adhire correctamente á pel pero ten […]

Leer máis

PROBLEMAS DE CIRCULACIÓN EN PÉS E PERNAS

Moitas persoas sofren a diario problemas de circulación. Se apreciamos un inchazón nos pés ou unha simple sensación de formigo teremos que acudir ao podólogo xa que soen ser os síntomas máis correntes de problemas circulatorios. Existen estudos que establecen que a partir dos 50 anos, a metade da poboación padece dunha mala circulación do sangue. Os pacientes soen infravalorar […]

Leer máis

QUE DEBEMOS FACER PARA PREVIR LESIÓNS NO RUNNING?

Na actualidade moitas persoas deciden dedicar o seu tempo libre á práctica do running. Sen dúbida unha actividade moi saudable que se converte nun fiel reflexo do desenvolvemento social. Con todo, non debemos esquecer que en moitos casos desencadea  lesións físicas. A motivación é diversa pero especialmente prevalece o desexo de sentirse mellor cun mesmo, tanto física como mentalmente. A […]

Leer máis

O SOBREPESO, GRAN CAUSANTE DA DOR DE PÉS

O sobrepeso é un trastorno que ten efectos en todo o corpo, tales como problemas de circulación, exceso de colesterol, limita considerablemente a mobilidade, a flexibilidade, a resistencia e ten un impacto directo nas articulacións, especialmente as das extremidades inferiores, cadeira, xeonllo, nocello e a nivel xeral nos pés. O sobrepeso é unha das principais causas que afectan a saúde […]

Leer máis

O CALZADO XERIÁTRICO

O calzado é un aspecto influínte na saúde dos anciáns. Falaremos de como debe ser o calzado desde a perspectiva dunha axuda técnica para as persoas maiores, de maneira que lles permita levar a cabo a súa actividade diaria coa maior facilidade posible. Na maioría dos tratamentos podolóxicos as órteses plantares son máis ou menos eficaces segundo as propiedades do […]

Leer máis

A DOR DE PÉS DURANTE O EMBARAZO

Durante os meses de embarazo prodúcense nas mulleres unha serie de modificacións a nivel fisiolóxico que terminan por ter repercusión nos seus pés, tanto no seu funcionamento como na forma de camiñar. O aumento de volume abdominal orixina un desprazamento do centro de gravidade en posición estática que desencadea nun aumento progresivo da curvatura lumbar. Isto provoca un cambio importante […]

Leer máis

QUE NECESITAMOS SABER Á HORA DE INICIAR UNHA CAMIÑADA?

Os podólogos ofrecen aos peregrinos e camiñantes unha serie de recomendacións para que poidan evitar as doenzas e lesións máis habituais nos pés durante largas horas camiñando. Os profesionais da podoloxía aconsellan levar un calzado cómodo, e ao ser posible, levar máis dun par para ir intercambiando. Así mesmo é aconsellable utilizar zapatillas de trekking, con sola amortecedora e máis […]

Leer máis
1 2 3